可以吃。
建议用量：100g/天。
二型糖尿病的产生原因可能是胰岛细胞出现异常等，进而导致体内胰岛素分泌不足，致使血糖水平持续升高。而海带属于低糖、低热量的食物，糖尿病患者食用后通常不会造成血糖水平升高，从而不会对疾病治疗产生影响。并且，海带含有丰富的膳食纤维和矿物质，其能够帮助提升机体的抗病能力，对疾病的恢复是有利的。
一、食用禁忌：
1.通常情况下，不建议将海带与柿子、浓茶、柠檬等含鞣酸的食物一同食用，因为可能会对营养物质的吸收产生影响，不利于身体健康。
2.海带属于寒性食物，对于胃寒的人一般不建议吃。
3.对于甲状腺功能亢进症患者也不建议食用海带，否则可能会导致碘含量摄入过多，进而加重病情。
二、二型糖尿病患者的注意事项：
1.在平时要保持健康饮食。
2.要适量进行运动。
3.要做到戒烟戒酒。
4.同时需在医生的指导下用药，并进行定期复查。
尾段总结：综上所述，对于二型糖尿病患者来说，食用海带需注意相关事项，同时自身要做好各方面的保健工作，遵循医嘱进行治疗和复查。