特发性震颤的治疗方式需根据病情严重程度等因素来定。一般来说，轻度特发性震颤可能通过生活方式调整等进行改善，中重度可能需要药物等干预。
非药物治疗方法
生活方式调整： 对于一些轻度特发性震颤患者，保证充足的睡眠很重要，每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠。同时，要避免过度劳累，工作和休息要合理安排。另外，减少咖啡因的摄入也有帮助，像咖啡、浓茶中都含有咖啡因，每天应限制咖啡摄入不超过2杯，每杯咖啡的咖啡因含量不宜过高。康复训练： 可以进行一些针对性的手部协调训练。比如练习用手指快速敲击桌面，每次训练可以进行10~15分钟，每天进行2~3次。还可以练习抛接球，选择大小适中、重量合适的球，每次抛接时间持续10分钟左右，每天进行2次，通过这些训练来改善手部的协调性，缓解震颤症状。
药物治疗选择
普萘洛尔： 这是常用的药物之一，它属于β - 受体阻滞剂，通过阻断β受体来起到一定缓解震颤的作用。但需要注意，有哮喘病史的患者不能使用，因为它可能会诱发哮喘发作。阿罗洛尔： 也是一种β - 受体阻滞剂，对于特发性震颤有一定的治疗效果。不过，有严重心动过缓的患者要慎用，因为它可能会进一步降低心率，加重心脏问题。
手术治疗情况
脑深部电刺激术（DBS）： 对于药物治疗效果不佳或者症状严重影响生活的患者，可以考虑手术治疗。一般适合年龄在18~65岁之间，病情严重影响日常工作和生活，且经过规范药物治疗效果不理想的特发性震颤患者。不过，手术也存在一定风险，比如可能会出现感染、出血等并发症，但随着医疗技术的发展，这些风险已经大大降低。