关键点：妊娠期糖尿病患者可适量吃圣女果，建议用量为80g（约6个）/天；其适合吃低糖食物，圣女果含糖量低且富含膳食纤维和维生素，适量吃有好处；脾胃虚寒者、急性腹泻患者慎吃；可午餐后1-2小时生吃，避免吃未熟透的；患者白天可适当运动，规律作息，定期产检、监测血糖。
一、妊娠期糖尿病患者与圣女果的食用
1.对于妊娠期糖尿病患者来说，可以适量食用圣女果，每天建议的用量是80克左右，大约6个。
2.这类患者适合食用低糖食物，而圣女果正符合这一要求，它的含糖量比较低，属于低升糖指数食物。适量食用不会引起血糖的明显波动。此外，圣女果还富含膳食纤维和维生素，能够加快机体的消化和代谢速度，适量食用对于控制血糖是有一定帮助的。
二、圣女果食用的注意事项
1.脾胃虚寒的人要谨慎食用圣女果，否则可能会引发胃痛、腹泻等症状。
2.急性腹泻的患者也要慎重食用，因为圣女果中的膳食纤维容易刺激肠蠕动，可能会加重腹泻症状。
3.食用圣女果可以选择在午餐后1至2小时，并且要洗净后生吃，但一定要避免食用未熟透的圣女果，以防引起呕吐、腹泻等情况。
三、妊娠期糖尿病患者的其他注意事项
1.患者在白天可以适当进行一些运动，比如散步、练瑜伽等，这有助于促进体内糖分的代谢。
2.同时要注意保持规律的作息，避免熬夜。
3.还需要定期进行产检，并做好血糖水平的监测。
总结：妊娠期糖尿病患者可以根据自身情况适量食用圣女果，同时要注意相关的食用禁忌和其他生活方面的注意事项，以更好地控制病情和保证自身及胎儿的健康。