女生脱发严重需要从多方面着手改善。
一、养成良好生活饮食习惯：这通常与多种因素相关，比如营养不良、熬夜、失眠等。所以在日常生活中，要确保给予充足的蛋白质、微量元素、维生素等营养物质的补充，像蛋类、奶类、肉类、新鲜蔬果等都应合理摄入。同时，要保证规律的睡眠，如此才能避免脱发情况持续加重。
二、外用药物：
1.如果是雄性激素脱发，可以在医生指导下外用六味防脱生发酊、米诺地尔酊等药物，它们能够起到促进毛发生长的作用。
三、口服药物：
1.若是内分泌失调导致的脱发，可遵医嘱服用维生素b12片、维生素b1片、非那雄胺片等药物进行调理，多数情况下能有所改善。
如果药物治疗效果不佳，还可以考虑通过植发手术来治疗。植发手术是选取自身后枕部位的健康毛囊，经过加工处理后移植到头发缺失部位，从而实现头发浓密的效果，其大概费用是1万至3万元，一般能维持5至10年。
总结提示：女生应对脱发严重问题，要从生活饮食调理、外用药物、口服药物等方面综合采取措施，必要时可选择植发手术，根据具体情况选择合适的方法来改善脱发状况。