判断有没有艾滋病主要可通过以下四种方式：一、症状的自我检查，在艾滋病急性感染期，约2周左右会出现以发热为核心类似感冒的急性期症状，但这种判断极不准确，因很多艾滋病感染者的急性期症状难以与普通感冒、流感等发热性疾病区分。二、检测艾滋病抗体，可在高危性行为后3周前往医院或疾控中心进行检查。三、进行4代抗原、抗体联合检测，其主要增加了抗原检测，能在高危性行为后2周左右检测出。四、检测艾滋病毒核酸，即HIVRNA，感染艾滋病后7天左右可进行艾滋病毒核酸检测，以确定是否感染艾滋病毒。
一、症状的自我检查：在艾滋病急性感染阶段，大概在2周时会有一些表现，其中发热是比较突出的症状，还可能伴有身体乏力、咽痛等类似感冒的情况。然而，凭借这些症状来判断是否感染艾滋病是很不靠谱的，因为普通的感冒、流感等也会有发热等相关症状，很难准确辨别。
二、检测艾滋病抗体：高危性行为发生3周后，就可以到医院或者疾控中心去检测艾滋病抗体。这是一种较为常用的检测手段。
三、4代抗原、抗体联合检测：这种检测方式除了抗体检测外，还增加了对抗原的检测，从而能够更早地发现感染情况，在高危性行为后2周左右就可能检测出来。
四、检测艾滋病毒核酸：如果感染了艾滋病，大约在7天左右，通过检测艾滋病毒核酸，也就是HIVRNA，就能够知道是否感染了。
总之，要准确判断是否感染艾滋病，需要通过专业的检测方法，不能单纯依靠症状来判断，并且要根据不同检测方式的特点和时间要求来进行检测。