身上起疙瘩的原因和可能的解决方案如下：
1.皮肤过敏：这是身上起疙瘩最常见的原因之一。当皮肤接触到过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或化学物质时，免疫系统会产生过敏反应，导致皮肤发红、肿胀和起疙瘩。治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物和外用糖皮质激素药膏。
2.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致身上起疙瘩。例如，水痘、麻疹、手足口病和疥疮等疾病都可能出现皮疹。治疗方法因病因而异，可能包括使用抗生素、抗病毒药物或外用抗真菌药物。
3.湿疹和银屑病：湿疹是一种常见的慢性皮肤病，特征是皮肤发红、瘙痒和起疙瘩。银屑病则是一种自身免疫性疾病，导致皮肤细胞过度生长，形成红斑和鳞屑。湿疹的治疗包括保湿、外用糖皮质激素和免疫调节剂，而银屑病的治疗可能涉及外用药物、光疗或系统治疗。
4.寄生虫感染：一些寄生虫感染，如疥疮和虱子感染，可能导致身上起疙瘩。治疗方法包括使用杀虫药物和清洁个人卫生。
5.药物反应：某些药物可能引起过敏反应，导致身上起疙瘩。如果你怀疑是药物引起的，应立即告知医生，并考虑停止使用该药物。
6.其他原因：还有一些其他原因可能导致身上起疙瘩，如内分泌失调、自身免疫性疾病、代谢紊乱等。
如果你身上起疙瘩持续不愈或伴有其他症状，如发热、疼痛、呼吸困难等，建议及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。同时，保持皮肤清洁、避免搔抓、注意饮食健康和生活规律也有助于缓解症状。在就医前，尽量避免使用过多的外用药物，以免影响医生的诊断。