肌肉拉伤的症状主要有疼痛、肿胀等。一般来说，拉伤后数小时内受伤部位就会出现疼痛，而且活动时疼痛会加剧。
疼痛表现
局部疼痛： 肌肉拉伤最明显的症状就是受伤部位的疼痛。比如运动中突然拉伤腿部肌肉，当时就会感到受伤处有刺痛或撕裂样疼痛。而且这种疼痛在肌肉收缩或主动运动时会明显加重。放射痛： 有时候肌肉拉伤还可能引起疼痛向周围放射。例如大腿肌肉拉伤，疼痛可能会放射到臀部或膝关节附近。
肿胀情况
局部肿胀： 拉伤后受伤部位会出现肿胀现象。这是因为肌肉拉伤会导致局部血管破裂出血，组织液渗出，一般在拉伤后1 - 2天内肿胀比较明显。比如手腕肌肉拉伤，受伤部位会变得肿胀，皮肤可能会微微隆起。皮下淤血： 严重的肌肉拉伤还可能出现皮下淤血，皮肤表面会呈现青紫色。这是由于拉伤导致血管破裂出血较多，血液渗透到皮下组织引起的。像剧烈运动时大腿肌肉拉伤，可能会看到受伤部位有明显的青紫色淤斑。
活动受限状况
活动困难： 肌肉拉伤后，受伤部位的肌肉功能会受到影响，导致活动受限。比如肩部肌肉拉伤，会影响手臂的上举、外展等动作，使人难以完成正常的日常活动。运动能力下降： 在运动场景下，肌肉拉伤会使运动能力大幅下降。例如跑步时小腿肌肉拉伤，就无法正常跑步，甚至连行走都会受到影响，因为肌肉收缩时会引发疼痛，限制了肢体的运动。