心脏跳动过快可能由多种原因导致，日常要注意防护。其原因主要包括：
一、剧烈运动：人在进行剧烈运动后往往会出现心脏跳动剧烈加快的情况，这可能导致心跳过快。日常运动时应循序渐进，且要坚持做好热身运动。
二、心律失常：心律失常有多种类型，比如房性早搏、室性早搏、心房纤颤、心房扑动等。
三、心肌缺血：心肌缺血会使心肌供血不足，从而引发心跳过快。
四、心脏相关疾病：许多心脏相关疾病都可能造成心跳过快，像冠心病、心肌炎、冠状动脉硬化、贫血、先天性心脏病等。
当出现心脏跳动过快时可采取如下措施：
一、若因剧烈运动导致，建议运动前先热身，不可一开始就剧烈运动，运动结束后应适当慢走再喝水休息。
二、针对心律失常导致的症状：
1.可服用一些钠通道阻滞剂，如奎尼丁、利多卡因、美西律、普罗帕酮等药物，但要及时到相关医院就诊，明确病因后遵医嘱用药治疗。
三、针对心肌缺血导致的症状：
1.常用药物有阿司匹林、替格瑞洛等，用药需注意在医生指导下进行，避免出现不良反应。
四、若因心脏相关疾病导致，应及时到相关医院明确具体病因，然后针对病因采取有效治疗手段，以促进早日康复。
总之，心脏跳动过快的原因多样，应根据具体情况采取相应措施，同时要重视并及时就医明确病因，以便更好地进行治疗和康复。