关键点：清肺有饮食调理和药物治疗两种方法。
一、饮食调理
如果希望达到清肺的效果，可以适当进行饮食方面的调理。例如，可以适当食用藕、山药、萝卜等食物。这些食物一方面能够为身体提供所需的营养，另一方面也具备一定的帮助清肺的作用。然而，需要明确的是，食疗所产生的效果并不是极其显著的。
二、药物治疗
要是想要实现清肺，还能够选择借助药物来进行治疗。比如，可以在医生的指导下使用羚羊清肺丸、复方罗汉果清肺颗粒等药物。在用药的过程中，需要多喝水，并且要多留意休息，尽可能不要总是处于污染较为严重的环境里。
总结：本文主要介绍了清肺的两种方法，即饮食调理和药物治疗，分别阐述了其具体内容和注意事项。