感冒引起发烧可通过物理降温、多喝水、按摩以及药物治疗等方式来降低温度。具体方法如下：
一、物理降温：在低烧状态下可运用此方法。比如用温水浸湿毛巾后擦拭身体，尤其是额头、腋下等部位。
1.用温水将毛巾充分浸泡。
2.仔细擦拭额头、腋下等重点区域。
二、多喝水：发烧时身体会流汗散热，但发高烧时身体因流失过多水分会关闭汗腺以阻止进一步水分流失，导致无法散热，所以需要补充水分。可以多喝水，或者用蔬果榨汁饮用，以促进身体新陈代谢。
1.多喝水以补充水分。
2.饮用蔬果榨的汁来促进新陈代谢。
三、按摩：脚底有众多穴位，进行足部按摩可疏通经络、促进新陈代谢。可以按摩脚底的“涌泉穴”以及颈根后的“大椎穴”，对退烧有帮助。
1.了解脚底的穴位分布。
2.找准“涌泉穴”和“大椎穴”进行按摩。
四、冰敷法：把冰袋放置在全身大血管处，如前额、颈部、腋窝等，通过传导作用吸收机体热量从而降低体温，但要注意用毛巾包裹冰袋，以防局部冻伤。
1.明确冰袋放置的位置。
2.做好冰袋的防损伤处理。
五、药物治疗：若为高烧，则需要在医生指导下应用退热药物，如布洛芬片、乙酰氨基酚等。
总之，对于感冒引起的发烧，可根据具体情况选择合适的方法来降温，必要时应及时就医。