脾肾阳虚可以通过一些药物来调理，常用的有附子理中丸、右归丸等。一般来说，在正规治疗下，经过一段时间的用药可能会有改善，但具体效果因个体差异而异。
常用的调理药物
附子理中丸： 它能温中健脾，对于脾肾阳虚导致的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温等有一定作用。其主要成分有附子、党参、白术等，通过温补脾肾之阳来发挥功效。右归丸： 具有温补肾阳、填精止遗的作用。可用于肾阳不足、命门火衰引起的腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷等脾肾阳虚相关病症。成分包含熟地黄、炮附片、肉桂等，能从根本上温补肾阳，改善脾肾阳虚的状况。
用药注意事项
孕妇慎用： 附子理中丸和右归丸中有些成分可能对孕妇有一定影响，孕妇使用需谨慎，应在医生评估后再决定是否使用。阴虚火旺者忌用： 脾肾阳虚是一种虚寒的状态，而阴虚火旺者体内有热，使用这类温补脾肾阳气的药物可能会加重体内热象，所以阴虚火旺者不适合使用。
非药物辅助调理
饮食调理： 脾肾阳虚的人可以多吃一些温热性的食物，如羊肉、桂圆、韭菜等。羊肉性温，有温补气血、温肾助阳的作用；桂圆能补益心脾、温补阳气；韭菜有温肾助阳的功效。一般建议每周可以适当吃几次这类食物来辅助调理。适当运动： 适度的运动有助于促进气血运行，增强体质。可以选择一些舒缓的运动，如散步、慢跑、太极拳等。每天坚持运动30分钟左右，长期坚持对改善脾肾阳虚有一定帮助。但要注意运动强度不宜过大，避免过度劳累。