总头疼头晕可能由多种原因引起。比如，高血压患者血压波动时，约有1/3会出现头疼头晕，血压突然升高到180/110mmHg以上时，头疼头晕症状可能更明显。
一、神经系统问题导致
脑部疾病引发： 像脑供血不足，多发生在中老年人，尤其是有动脉硬化、颈椎病等情况的人群。脑部血管狭窄或血流不畅，使得大脑得不到充足血液供应，就会经常头疼头晕。还有脑肿瘤，虽然相对少见，但肿瘤逐渐增大压迫周围脑组织和神经，也会引起头疼头晕，而且这种头疼往往会进行性加重，可能还伴有恶心、呕吐等症状。神经官能症影响： 长期精神紧张、压力大的人容易得神经官能症。患者会经常感觉头疼头晕，还可能伴随失眠、焦虑、烦躁等精神症状，这种情况通过放松心情、调整生活节奏可能会有所缓解，但如果长期处于高压状态，症状容易反复。
二、耳部问题导致
耳石症作祟： 耳石症是引起头疼头晕比较常见的耳部原因。当耳石脱落移位时，会影响内耳的平衡功能，导致人感觉天旋地转般的头疼头晕，尤其在头部位置改变时，比如从卧位坐起、翻身等动作时，症状会明显加重，一般持续时间较短，不超过1分钟，但会反复出现。梅尼埃病影响： 梅尼埃病主要是内耳膜迷路积水引起的。患者除了头疼头晕外，还会有耳鸣、听力下降等症状，发作时头疼头晕症状比较剧烈，可能持续数小时甚至数天，而且随着病情反复发作，听力会逐渐下降。
三、眼部问题导致
屈光不正影响： 近视、远视、散光等屈光不正的人，如果没有及时佩戴合适的眼镜，长时间用眼后就容易出现头疼头晕。比如，近视患者看近处东西清楚，看远处模糊，长期用眼会导致眼部疲劳，进而引发头疼头晕。一般经过休息或者佩戴合适眼镜后，症状能有所缓解。青光眼干扰： 青光眼患者由于眼压升高，会出现头疼头晕，同时还会有视力下降、眼胀、眼痛等症状。尤其是急性闭角型青光眼发作时，头疼头晕症状很明显，还可能伴有恶心、呕吐，容易被误以为是胃肠道疾病，需要及时就医检查眼压等指标来鉴别。