不知是否得了新型冠状肺炎时，首先要留意自身是否出现相关症状。一般来说，感染新冠后部分人会出现发热，体温可能达到38℃及以上，还可能伴有干咳、乏力等症状，有的患者会有鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退或丧失、结膜炎、肌痛和腹泻等表现。
如何初步判断是否可能感染
症状表现方面： 如果近14天内有新冠病毒感染者接触史，且出现发热、干咳、乏力等可疑症状，那就有较大可能感染。比如接触了确诊新冠的家人后，自己出现发热等不适。另外，部分无症状感染者可能没有明显自觉症状，但也存在感染风险。检测方法选择： 可以自行进行抗原检测，按照说明书操作，一般15 - 20分钟就能出结果。如果抗原检测呈阳性，那感染新冠的可能性就很高；如果是阴性，但仍有可疑症状且高度怀疑感染，也可以进一步去医疗机构做核酸检测，核酸检测的准确性相对更高，能更精准判断是否感染。
出现可疑情况后的行动建议
居家隔离情况： 如果通过抗原检测或自身症状高度怀疑感染新冠，应立即进行居家隔离，避免与他人接触。要单独居住在通风良好的房间，尽量使用单独的卫生间。同时，要密切观察自身症状变化，如体温是否持续升高、咳嗽是否加重等。就医情况： 如果出现呼吸困难或气短、持续不能进食、精神差或嗜睡、原有基础疾病明显加重且不能控制等严重情况，需立即拨打急救电话前往医疗机构就诊。比如本身有糖尿病的患者，感染新冠后血糖难以控制，就需要及时就医调整治疗方案。
日常防护注意事项
个人卫生方面： 要勤洗手，用肥皂或含有酒精的洗手液洗手，每次洗手时间不少于20秒。还要注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘遮挡。环境消毒方面： 经常对居住环境进行消毒，可使用含氯消毒剂等对地面、家具等进行擦拭消毒。保持居住环境通风，每天至少开窗通风2 - 3次，每次30分钟以上，让新鲜空气流通，降低病毒在室内积聚的风险。