子宫下垂的治疗方法需根据病情严重程度来定，轻度子宫下垂可通过非手术方法改善，中重度可能需要手术。一般来说，轻度子宫下垂可先尝试非手术治疗。
非手术治疗方式
盆底肌锻炼：
凯格尔运动： 这是一种简单有效的锻炼方法。女性可以每天进行数次，每次收缩盆底肌肉持续3秒以上，然后放松，重复进行。一般建议每次锻炼15 - 30分钟，每天进行3次左右。通过增强盆底肌肉的力量来支撑子宫，缓解下垂症状。生物反馈疗法： 借助仪器帮助患者感知盆底肌肉的活动，然后进行针对性训练。医生会根据仪器反馈的信息指导患者正确收缩和放松盆底肌肉，这种方法对于改善子宫下垂有一定效果，通常需要进行数个疗程的治疗。
子宫托治疗
选择合适子宫托：
子宫托有不同的类型和规格，需要根据患者的子宫下垂程度和阴道的情况来选择合适的子宫托。医生会通过检查来确定患者适合哪种子宫托，一般来说，子宫托需要定期取出清洗，通常建议每天晚上取出，次晨放入。使用子宫托期间要注意观察阴道局部有无压迫性溃疡等情况。
佩戴注意事项：
初次佩戴子宫托的患者可能需要在医生的指导下逐步适应，开始时佩戴时间不宜过长，然后逐渐增加佩戴时间。如果佩戴过程中出现阴道局部疼痛、红肿等不适症状，应及时就医调整子宫托的型号或停止使用。
手术治疗情况
曼氏手术：
适用于年龄较轻、希望保留子宫的患者。手术包括缩短圆韧带、缝合前阴道壁等，以加强子宫支持结构。这种手术的效果因人而异，一般术后可以改善子宫下垂的症状，但也存在一定的复发风险。
经阴道子宫全切除及阴道前后壁修补术：
适用于年龄较大、无需保留子宫的患者。手术将子宫切除，同时修补阴道前后壁。术后患者需要注意休息，避免过早进行重体力劳动等，以减少复发的可能。手术后要按照医生的要求进行康复护理，定期复查，观察阴道残端等部位的恢复情况。