长期咳嗽不能依赖偏方治疗，应先明确病因。一般来说，长期咳嗽可能由多种原因引起，像咳嗽变异性哮喘、慢性支气管炎等。而正规的医疗干预才是关键。
咳嗽变异性哮喘相关应对
避免诱发因素： 如果是咳嗽变异性哮喘导致的长期咳嗽，要尽量避免接触过敏原，比如花粉、尘螨等。在花粉传播的高发季节，如春季，要减少外出，若外出需佩戴口罩。尘螨容易在潮湿的环境中滋生，所以要保持室内相对干燥，经常晾晒被褥等。药物辅助： 可以使用支气管舒张剂等药物来缓解症状，像沙丁胺醇气雾剂等，它能快速舒张支气管，减轻咳嗽症状，但这只是临时缓解，还需在医生指导下进行规范治疗。
慢性支气管炎相关注意
戒烟： 对于慢性支气管炎引起的长期咳嗽，首要的是戒烟。吸烟会持续刺激呼吸道，加重炎症，长期吸烟者患慢性支气管炎的几率远高于不吸烟者，而且吸烟会使咳嗽等症状加重。改善环境： 要尽量避免待在空气污染严重的环境中，在雾霾天气时，尽量减少外出，如果必须外出要佩戴具有防护功能的口罩。同时，室内要保持空气流通，定期开窗通风。
胃食管反流性咳嗽相关
调整饮食： 胃食管反流性咳嗽导致长期咳嗽的患者，要注意调整饮食。避免食用过饱，尤其在睡前3小时内不宜进食。减少食用辛辣、油腻、酸性食物，像辣椒、油炸食品、柑橘类水果等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重胃食管反流。睡眠姿势： 睡眠时可适当抬高床头，一般抬高15 - 20厘米左右，这样能利用重力作用减少夜间胃食管反流，从而减轻咳嗽症状。需要强调的是，偏方往往没有科学依据，不能替代正规的医疗诊断和治疗。如果长期咳嗽，应及时前往正规医院就诊，通过详细检查明确病因后，进行针对性的治疗，以免延误病情。