脖子后面长了个硬包，可能是以下原因引起：
1.淋巴结肿大：当身体受到感染或炎症刺激时，淋巴结可能会肿大，形成硬包。常见的感染部位包括喉咙、头皮、颈部等。此外，自身免疫性疾病、恶性肿瘤等也可能导致淋巴结肿大。
2.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤良性肿瘤，通常由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂积聚而形成。囊肿生长缓慢，可存在多年，若感染可出现红肿、疼痛。
3.脂肪瘤：由成熟的脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。通常为单个或多个皮下局限性肿块，质地柔软，边界清楚，生长缓慢，无自觉症状。
4.纤维瘤：是来源于纤维结缔组织的良性肿瘤，好发于四肢及躯干的皮下。瘤体生长缓慢，质地硬，表面光滑，无压痛。
5.其他原因：皮肤疖肿、表皮样囊肿、神经纤维瘤、骨肉瘤等也可能导致脖子后面长硬包。
如果发现脖子后面长了硬包，建议及时就医，医生会根据具体情况进行详细的体格检查、实验室检查、影像学检查等，以明确病因，并给予相应的治疗。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免自行挤压或搔抓硬包，以免引起感染或加重病情。
2.注意观察硬包的大小、形状、颜色、质地等变化，以及是否伴有疼痛、瘙痒、发热等症状。
3.如果硬包位于颈部，应注意是否影响呼吸、吞咽等功能。
4.如果同时伴有其他症状，如发热、乏力、消瘦、咳嗽、咳痰等，应及时就医。