肾结石3mm可通过一般治疗、药物治疗以及手术等方式促使其快速排出。
一、一般治疗：
1.肾结石3mm属于较小结石。患者日常要多进行运动，比如跳绳、跑步、跳远、打羽毛球、打篮球等具有弹跳性的运动，这样有助于肾结石顺利排出体外。
2.每天应尽量饮水约1500ml，使体内保持充足水分，以增加排尿次数，从而提高结石随尿液排出的可能性。
二、药物治疗：
1.针对3mm的肾结石，可选择使用排石颗粒、碳酸氢钠片、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物，这些药物能起到辅助肾结石排出的作用，同时要按规定定期到医院复查。
三、手术：
若3mm的肾结石经一般治疗和药物治疗后仍无法排出体外，那么可考虑采用经皮肾镜钬激光碎石取石术、体外冲击波碎石术等方式将其去除。
建议肾结石3mm的患者严格按照医生指导服用药物，切不可自行用药，同时要注意按时复查结石情况。
总结：对于肾结石3mm的情况，有多种治疗方式可供选择，患者应根据自身具体情况，在医生的指导和建议下选择合适的方法，并做好复查工作。