肾结石3mm可通过一般治疗、药物治疗、手术等方式促使其快速排出。
一、一般治疗：肾结石3mm属于较小结石。1.要加强运动，可选择跳绳、跑步、跳远、打羽毛球、打篮球等弹跳运动，这些运动有助于肾结石顺利排出。2.每日尽量饮水1500ml左右，以保持体内有足够水分，增加排尿次数，这样能提高结石随尿液排出体外的可能性。
二、药物治疗：对于3mm的肾结石，可选用排石颗粒、碳酸氢钠片、枸橼酸氢钾钠颗粒等药物，能起到辅助肾结石排出的作用，同时需定期到医院复查。
三、手术：若经一般治疗和药物治疗后，3mm的肾结石仍无法排出体外，可选择经皮肾镜钬激光碎石取石术、体外冲击波碎石术等方式将其去除。
总之，肾结石3mm的患者应在医生指导下服用药物，切勿自行用药，同时要注意定期复查结石情况。