如果想使大姨妈推迟，可以通过以下几种医疗或健康手段：
1.孕激素类药物：孕激素类药物可以使子宫内膜继续增厚，暂时阻止大姨妈的到来。可以在预计大姨妈来潮前5天开始服用，连续服用，直到需要来大姨妈时停药。常用的孕激素类药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。
2.短效避孕药：短效避孕药的主要成分是孕激素和雌激素，可以调节内分泌，使大姨妈推迟。需要在大姨妈来潮的第1-5天开始服用，每天定时服用，不能漏服。连续服用21天后停药，停药后3-7天会来大姨妈。
3.其他方法：如果以上方法都不适合，或者无法按时服药，可以采取一些辅助方法，如保持良好的生活习惯、避免过度劳累、情绪稳定等，也可能对大姨妈的来潮时间产生一定影响。
需要注意的是，这些方法都有一定的副作用和禁忌症，使用前最好咨询医生的意见。此外，使用药物推迟大姨妈可能会影响身体的正常生理功能，不建议经常使用。如果没有特殊原因，建议保持大姨妈的自然规律。