关键点：眼睛近视可通过日常护理和激光手术恢复，日常护理适用于假性近视，激光手术适用于真性近视。
一、日常护理：
眼睛近视且被医生诊断为假性近视时，日常护理能起到一定作用。患者可佩戴眼镜，在学习或工作一段时间后，适当眺望远方，缓解眼部疲劳。同时要注意劳逸结合，避免长时间持续用眼。经常做眼保健操，通过按摩眼部穴位来放松眼部肌肉。定期用热毛巾敷眼睛，能促进眼部血液循环，改善眼部状态，这些措施有助于视力恢复正常。
二、激光手术：
如果被医生诊断为真性近视，仅靠日常护理通常较难使视力恢复正常。患者可以前往正规医院，在医生指导下根据实际情况选择激光手术进行治疗。激光手术能够使视力恢复正常，但术后一定要注意正确用眼，防止诱发感染等问题。
总之，眼睛近视时要根据具体情况选择合适的方法来帮助视力恢复，假性近视可侧重日常护理，真性近视可考虑激光手术，但无论哪种情况都要重视眼部健康和正确用眼。