紫外线过敏的治疗主要包括避免暴晒、药物治疗等。一般来说，通过规范的治疗可以有效缓解症状。
避免暴晒是基础
日常防护： 外出时要做好全面的防晒措施，比如尽量在上午10点至下午4点紫外线最强的时段避免外出。如果必须外出，应穿着长袖衣物、长裤，佩戴宽边帽子、太阳镜等。选择防晒产品： 可以使用防晒指数（SPF）适中的防晒霜，SPF30 - SPF50的防晒霜能较好地阻挡紫外线。但要注意，过敏体质者在选择防晒霜时，最好先在小面积皮肤上试用，观察是否有过敏反应。
药物治疗来缓解
外用药物： 常用的有炉甘石洗剂，它可以起到止痒、收敛的作用。如果皮肤出现红肿、瘙痒等症状，涂抹炉甘石洗剂能在一定程度上减轻不适。还有糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏，能缓解炎症反应，但不建议长期大面积使用，以免引起不良反应。口服药物： 抗组胺药物是常用的口服药，像氯雷他定片，能减轻过敏引起的瘙痒等症状。不过，服用抗组胺药物后可能会有嗜睡等副作用，所以服药期间不宜驾驶车辆或操作机械。
饮食调节有帮助
多吃富含维生素的食物： 可以多吃一些富含维生素C和维生素E的食物，比如橙子、猕猴桃、坚果等。维生素C具有抗氧化作用，能增强皮肤的抵抗力；维生素E也有助于保护皮肤免受紫外线的伤害。避免食用光敏性食物： 一些食物会增加皮肤对紫外线的敏感性，应避免食用。常见的光敏性食物有芹菜、香菜、灰菜等，食用后经紫外线照射容易引发皮肤过敏反应。
特殊人群需注意
儿童患者： 儿童皮肤较为娇嫩，在应对紫外线过敏时，日常防护要更加细致。比如选择儿童专用的温和防晒霜，外出时尽量选择阴凉的地方活动。如果儿童出现紫外线过敏症状，使用外用药物时要注意药物的浓度和用量，最好在医生指导下使用。老年患者： 老年人的皮肤屏障功能有所减退，更要重视紫外线防护。在选择防晒措施时，要考虑到老年人的皮肤特点，选择舒适、有效的防晒方式。如果老年患者需要使用药物治疗，要注意药物与其他疾病用药的相互作用，最好在医生的综合评估下进行治疗。