婴儿发热时，物理降温是常用的辅助方法。一般来说，当婴儿体温在38.5℃以下时，可优先采用物理降温。
温水擦浴方法
擦浴部位： 用温水浸湿毛巾后，擦拭婴儿的颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富，有助于散热。水温要求： 水温保持在32~34℃比较合适，太高或太低的水温可能会刺激婴儿皮肤。擦拭时要注意动作轻柔，时间不宜过长，一般每个部位擦拭3~5分钟即可。
退热贴使用要点
粘贴位置： 将退热贴直接贴在婴儿的额头部位。退热贴中的凝胶可以通过水分蒸发带走热量，起到降温作用。更换频率： 一般每4~8小时更换一次退热贴，如果婴儿出汗较多，要及时更换，确保降温效果。
减少衣物覆盖
衣物选择： 婴儿发热时，不要给婴儿穿过多的衣物或盖太厚的被子。可以适当减少衣物，比如穿着轻薄、透气的棉质衣物。目的： 这样有利于散热，帮助体温下降。但要注意避免婴儿着凉，根据环境温度适当调整，比如环境温度在25℃左右时，婴儿穿单衣即可。
适当补充水分
饮水要求： 让婴儿适当多喝一些温水，每天保证摄入一定量的水分。水分可以促进婴儿的新陈代谢，通过出汗和排尿帮助散热。一般来说，婴儿每天的饮水量可以根据年龄有所调整，6个月~1岁的婴儿每天大概需要900~1000毫升水，1~3岁的婴儿每天大概需要1000~1400毫升水。通过以上物理降温方法的综合运用，有助于帮助婴儿降低体温，但如果婴儿体温持续升高超过38.5℃，或伴有其他异常症状，如精神萎靡、咳嗽、呕吐等，应及时就医。