月经出现褐色血时，若要清洗沾染的衣物，首先要尽快处理。对于刚沾上的褐色血迹，可以立即用冷水浸泡衣物，因为热水会使血迹中的蛋白质凝固，更难清洗。
预处理方法
冷水浸泡：发现衣物有褐色血迹后，马上把衣物放入冷水中浸泡，一般浸泡时间至少30分钟。这样能让血迹中的水溶性物质溶解在水中，方便后续清洗。使用专用洗涤剂：可以选择含有酶制剂的洗衣液来清洗。比如一些专门针对血渍的洗衣液，其中的蛋白酶能分解血迹中的蛋白质成分。把洗衣液直接涂抹在血迹处，静置5 - 10分钟，然后再进行正常洗涤。
不同材质衣物的清洗
棉质衣物：棉质衣物相对容易清洗。经过冷水浸泡和使用酶制剂洗衣液处理后，常规机洗或手洗基本能洗净。但如果血迹时间较长，可能需要多洗几遍。丝绸类衣物：丝绸衣物要格外小心。不能用热水，也不能用力搓揉。可以用少量温和的中性洗涤剂，用清水轻轻漂洗。先把中性洗涤剂稀释后，把丝绸衣物放入浸泡几分钟，然后用清水缓慢冲洗，避免损伤丝绸面料。化纤衣物：化纤衣物清洗时，同样先用冷水浸泡，然后选择适合化纤材质的洗涤剂。洗涤时水温不宜过高，控制在30℃左右比较合适。按照化纤衣物的洗涤说明进行轻柔洗涤，防止衣物变形。
顽固血迹的处理技巧
如果血迹已经干涸，处理起来会更麻烦。可以先把衣物再次浸泡在加有适量盐的温水中，盐能帮助分解干涸血迹中的成分。浸泡1 - 2小时后，再按照前面的方法使用洗涤剂清洗。对于特别顽固的血迹，还可以尝试用双氧水轻轻擦拭，但要注意双氧水可能会使某些颜色的衣物褪色，所以使用前要在衣物不显眼处测试。