脾肾两虚可以选用一些中成药来调理，比如附子理中丸，它能温中健脾，对脾肾两虚有一定作用，但具体效果因人而异。
常用的调理脾肾两虚的中成药
人参健脾丸：具有健脾益气、和胃止泻的功效，能改善脾胃虚弱引起的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等症状，对脾肾两虚导致的相关问题有一定调理作用。金匮肾气丸：有温补肾阳、化气行水的作用，可用于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等，对脾肾两虚出现的这些表现有帮助。
不同人群用药需注意的情况
老年人：老年人脾肾两虚时用药要谨慎，因为老年人肝肾功能有所减退，在使用调理脾肾两虚的药物时，要密切关注自身身体反应，最好在医生指导下选择合适的药物及调整用量。比如服用人参健脾丸时，要根据自身消化和耐受情况，听从医生建议。体质特殊者：比如本身有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者，在选用调理脾肾两虚的药物时，需要先咨询医生。像金匮肾气丸，有慢性病的人使用前得让医生评估是否适合，避免药物对原有病情产生不良影响。
脾肾两虚的其他调理方式辅助
饮食调理：脾肾两虚的人可以适当多吃一些健脾补肾的食物，像山药，它既可以健脾又能补肾，能煮粥、炖汤等食用；还有黑豆，有补肾的作用，可适当吃些黑豆制品。一般建议每天可以吃100克左右的山药，黑豆也可每天吃50克左右来辅助调理。生活方式调整：要注意作息规律，保证充足睡眠，每天尽量保证7-8小时的睡眠时间。同时要避免过度劳累，适当进行一些温和的运动，比如散步，每天散步30分钟左右，有助于促进气血流通，对脾肾两虚的改善有一定帮助，但运动要适度，避免剧烈运动加重身体负担。