感冒是常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，常有咳嗽、咳痰、鼻塞等症状。当感冒痰多且咳嗽时，可通过如下方式治疗：
一、饮食调理：饮食上可选择食用苹果、香蕉、青菜、柠檬等食物，这些食物能促进身体新陈代谢，有助于缓解咳嗽和痰多的情况。比如苹果富含维生素等营养物质，能在一定程度上增强机体抵抗力；香蕉能提供能量；青菜含有多种维生素和矿物质；柠檬则具有一定的抗菌消炎作用。
二、多喝水：多喝蜂蜜水、冰糖雪梨水等，它们有润肺、止咳的效果，能稀释痰液，减轻痰多症状。蜂蜜有滋润作用，雪梨能清热润肺。
三、改变不良习惯：患者要避免吸烟、饮酒，否则会加重疾病症状，同时要养成规律的作息时间，这样利于身体恢复。
四、改善环境：平时应避免处在污染严重的环境中，要尽量选择通风良好的环境，保证室内通风状况优良，新鲜的空气有助于病情好转。
五、使用药物：如果疾病症状比较严重，可遵医嘱使用复方甘草片、复方甘草口服溶液等药物进行治疗，它们能起到止咳、化痰的作用。
总之，如果症状一直未能改善，建议患者及时就医，在医生指导下进行对症治疗。