产后抑郁是女性分娩后常见的心理障碍，约10% - 15%的产妇会出现不同程度的产后抑郁症状。
情绪方面的症状
持续情绪低落：产妇会长时间处于情绪低落状态，整天愁眉不展，对任何事情都提不起兴趣，感觉生活失去了色彩。比如原本喜欢的活动，现在一点都不想参与。焦虑不安：经常会莫名地焦虑，担心宝宝的健康状况、自己的育儿能力等，总是处于紧张、担忧的状态中，甚至会担心一些不切实际的事情，比如担心自己照顾不好宝宝会让宝宝受到伤害等。
身体方面的症状
睡眠障碍：很多产后抑郁的产妇会出现睡眠问题，可能是入睡困难，躺在床上很久都无法入眠；也可能是睡眠浅，容易被惊醒，睡醒后感觉身体疲惫，没有得到充分休息。有的产妇可能每晚睡眠不足3 - 4小时。疲劳感明显：即使没有做什么体力活，也会感觉浑身乏力，没有精神，做事情提不起劲，即使是简单的穿衣、洗漱等日常活动都觉得很吃力。
认知方面的症状
注意力不集中：难以集中精力做事情，比如看书时会频繁走神，照顾宝宝时也容易忘记宝宝的一些需求，导致育儿出现疏漏。自我评价降低：过度贬低自己，觉得自己是个不合格的妈妈，认为自己在很多方面都做得不好，比如觉得自己的育儿方法不对、身材走样无法恢复等，产生强烈的自责感。
行为方面的症状
社交退缩：不愿意与家人、朋友交流，避免参加社交活动，喜欢一个人待着，封闭自己。比如原本经常和朋友聚会聊天，现在会拒绝朋友的邀请，独自待在家里。对宝宝态度异常：可能对宝宝的关注度降低，或者出现过度关注的极端情况，比如总是反复检查宝宝的情况，担心宝宝有任何细微的不适而过度紧张，影响正常的亲子互动。