宝宝感冒咳嗽时的饮食要点：橘子可适量吃，饮食宜清淡易消化，还应多喝水多休息并对症治疗。
一、橘子：橘子富含维生素C能帮助提升抵抗力，其中的膳食纤维可促进肠道蠕动，利于宝宝肠道内代谢废物排出，有助于感冒恢复。但宝宝感冒咳嗽期间消化能力较弱，橘子不建议过量食用，以防增加胃肠道负担而出现腹泻、腹胀等不适症状。橘子有一定化痰作用，所以宝宝感冒咳嗽时可以适量食用。
二、饮食注意：宝宝在感冒咳嗽期间，饮食应保持清淡、易消化，像小米粥、面片、鸡蛋羹等可以吃，新鲜的水果和蔬菜也可食用。但不能吃辛辣刺激、油腻的食物，否则会加重宝宝胃肠道负担，引发不适症状。
三、其他方面：宝宝感冒咳嗽除了注意饮食外，还要多喝水、多休息。并且可以在医生指导下进行对症治疗，比如存在流涕、鼻塞等症状时，可口服复方氨酚美沙糖浆、复方福尔可定口服溶液等药物来缓解症状。如果咳嗽有痰，可给予小儿清肺化痰颗粒、小儿咳喘灵颗粒等药物进行治疗。
总之，宝宝感冒咳嗽时要注意合理饮食和相关治疗，以促进身体的恢复。