宝宝感冒咳嗽流鼻涕时可以适量食用小橘子。小橘子富含维生素C、类黄酮等营养物质，具有一定的营养价值。但需注意以下几点：
食用量：宝宝的消化系统尚未完全发育，过多食用小橘子可能会引起消化不良。因此，应适量食用小橘子，避免过度食用。
温度：小橘子的温度应适中，避免过冷或过热。过冷的食物可能会刺激宝宝的胃肠道，导致不适；过热的食物则可能烫伤宝宝的口腔和食管。
个体差异：每个宝宝的体质不同，对食物的反应也可能有所差异。如果宝宝食用小橘子后出现咳嗽加重、过敏等不适症状，应立即停止食用，并咨询医生的建议。
此外，宝宝感冒咳嗽流鼻涕时，还应注意以下饮食原则：
多喝水：多喝水可以帮助缓解咳嗽和流鼻涕的症状，保持身体水分平衡。
饮食清淡：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽和流鼻涕的症状。
多吃易消化的食物：如米粥、面条、馄饨等，有助于减轻胃肠道负担。
避免食用过甜或过咸的食物：过甜或过咸的食物可能会刺激咳嗽，加重病情。
总之，宝宝感冒咳嗽流鼻涕时可以适量食用小橘子，但需注意食用量和温度，并遵循饮食清淡、易消化的原则。如果宝宝的症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。