测试近视度数主要有以下几种方法。一般来说，医院或专业机构常用的测试方法有散瞳验光和电脑验光等。
散瞳验光：
原理： 通过使用散瞳药物，放松眼部肌肉，让验光结果更准确。常用的散瞳药物有阿托品眼膏等，适用于12岁以下儿童，因为儿童眼睛的调节能力较强，散瞳可以去除调节因素的影响。操作： 医生会先给患者滴散瞳眼药水，一般需要间隔一定时间后再进行验光检查，整个过程可能需要1 - 2小时左右才能完成散瞳效果。
电脑验光：
原理： 利用红外线等技术对眼睛进行屈光检测。它是一种相对快速的初步检测方法。特点： 操作比较简单，几分钟就能出结果，但对于一些调节能力较强的人，比如青少年，电脑验光结果可能不够准确，还需要结合其他检查进一步确认。
插片验光：
过程： 医生会让患者佩戴不同度数的镜片，通过让患者看视力表，来找到最适合患者的镜片度数。作用： 可以更精确地调整度数，在散瞳验光或电脑验光之后，通过插片验光来微调，确定最终的近视度数。在测试近视度数时，不同的方法有各自的适用情况和特点，医生会根据患者的具体情况选择合适的测试方法来准确确定近视度数。