左手腕骨头突出可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.正常结构：有些人的左手腕上可能存在正常的骨性突起，如豌豆骨或三角骨。这些突起是手腕骨骼的一部分，通常是正常的解剖变异，不会引起任何症状。
2.腱鞘囊肿：腱鞘囊肿是一种常见的良性肿块，通常发生在手腕或手指的腱鞘附近。囊肿可以逐渐长大，导致手腕部出现肿块，有时可能会有轻微的疼痛或不适感。
3.关节炎：关节炎可以影响手腕的关节，导致炎症和肿胀。类风湿关节炎、骨性关节炎等疾病都可能引起手腕骨头突出和疼痛。
4.损伤或骨折：手腕部的损伤，如扭伤、骨折或脱位，可能导致骨头移位或畸形愈合，从而引起突出。
5.软组织肿瘤：虽然较少见，但手腕部也可能发生软组织肿瘤，如腱鞘瘤、纤维瘤等，这些肿瘤可能导致手腕骨头突出。
6.其他原因：其他罕见的疾病，如腱鞘巨细胞瘤、感染、内分泌疾病等也可能引起手腕骨头突出。
如果发现左手腕有小骨头突出，并伴有疼痛、肿胀、活动受限或其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、超声、磁共振成像等），以确定突出的原因。
治疗方法将根据具体原因而定。如果是正常的解剖变异或腱鞘囊肿，通常不需要特殊治疗。但如果是关节炎、损伤或其他疾病引起的，治疗可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
此外，在就诊之前，应注意保护手腕，避免过度使用或受伤。如果突出持续加重或出现其他异常症状，应尽快就医。
需要注意的是，以上仅为一些常见的原因和可能的治疗方法。具体情况可能因个体差异而异。因此，建议咨询专业的医生以获取准确的诊断和个性化的治疗建议。