小孩咳嗽时适量食用燕窝是可以的。建议用量为每天3至5克。中医认为燕窝有养阴润燥、化痰止咳的作用，所以小孩吃燕窝对改善咳嗽症状有帮助。燕窝还富含蛋白质、维生素等成分，能增强营养，有利于机体康复，因此小孩咳嗽可适当吃燕窝。
一、燕窝虽好，但也有一些需要注意的情况：
1.如果对蛋白质过敏，一般不建议吃燕窝，否则可能引发过敏反应。
2.婴幼儿胃肠功能较弱，不适合吃燕窝，以防引起胃肠功能紊乱，对婴幼儿发育不利。
二、平时食用燕窝时要注意：
1.适量食用，不要过量，以免加重胃肠道负担。
2.燕窝富含蛋白质，不宜与茶叶同时食用，因为蛋白质会与茶叶中的鞣酸反应形成沉淀，不利于营养物质吸收。
3.吃燕窝前要仔细清理，尽量去除其中杂质。
三、小孩咳嗽期间的其他注意事项：
1.饮食要清淡，适当多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉等食物，不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物。
2.要注意休息，保证充足睡眠，避免剧烈运动，以促进机体康复。
总之，小孩咳嗽可以适量吃燕窝，但要注意相关的禁忌和其他方面的配合，以更好地帮助小孩缓解咳嗽症状和恢复健康。