小孩过敏体质难以改变，这主要由基因决定。不过对于因过敏引发的一些症状，可通过药物、小儿推拿以及日常饮食起居等方面进行调理。通常过敏体质者会对特定食物或物质过敏，像虾蟹、芒果、花粉、灰尘等，或者自身存在明确的过敏性疾病，如过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。故而在日常生活中，要尽量避开过敏原并对症用药治疗。
一、药物：
1.目前并没有专门用于预防过敏反应或改善过敏体质的特定中药成方或中成药，多是对症用药。比如治疗过敏性鼻炎、风疹、湿疹、荨麻疹等过敏性疾病，可在临床中医师辨证论治基础上，运用一些方剂进行治疗。这些治疗过敏的方剂中，常含有荆芥、防风、牛蒡子、蝉蜕、苦参、当归、知母、生地、甘草等药物。
二、小儿推拿：
1.对于过敏小孩，可以尝试小儿推拿疗法，如进行清天河水、揉二马、揉肺俞等手法，在临床上能起到一定的改善作用。
三、日常饮食起居：
1.若小孩容易出现过敏反应，首先应尽可能避免可能诱发过敏反应的食物，如各种鱼、虾、蟹、牛、羊、牛奶、鸡蛋等高蛋白食物。
2.其次要注重生活环境的细节，避免接触可能引发过敏反应的物质。小孩的被褥要勤用高温水洗，洗后要在阳光下暴晒，还要做好防潮、防螨虫工作，家里要经常通风、保持干燥整洁，不宜养过多植物，也不要养猫狗等宠物。
3.此外，如果小孩有呼吸道过敏症状，外出时要养成戴口罩的习惯，尽量避免吹冷风，在花季以及雾霾天气应尽量减少外出。
总之，小孩过敏体质虽无法根本改变，但通过上述多种方式对其过敏症状进行调理和应对，能在一定程度上减轻过敏带来的不适，提升小孩的生活质量。