伤风感冒需依据具体类型来决定用药及饮食。伤风感冒主要有风寒感冒与风热感冒。对于风寒感冒患者，可食用白萝卜等，药物可选择荆防败毒散等；风热感冒患者可食用梨等，药物可用银翘散等，以促进康复。
一、风寒感冒：
1.症状表现：通常呈现恶寒重、发热轻、头痛、无汗、肢体酸痛、痰稀薄色白等。
2.食物选择：可适当食用白萝卜、生姜等，白萝卜能生发阳气、解表散寒，生姜也有散寒解表等作用。
3.药物治疗：可在医生指导下服用荆防败毒散、川芎茶调散等，能起到辛温解表的效果，助力疾病恢复。
二、风热感冒：
1.症状表现：多为发热明显、微恶寒、面色红、咳嗽、痰黄、咽干、咽喉肿痛等。
2.食物选择：适当吃梨、枇杷等，可清热、下气润肺。
3.药物治疗：可在医生建议下服用银翘散、柴银口服液等，具有辛凉解表、清热解毒等功效，能改善症状。
无论风寒还是风热感冒，患者在服药期间均应避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒、牛肉、羊肉、海鲜等，以免影响药效。此外，伤风感冒患者也可遵医嘱服用美扑伪麻片等西药进行治疗。
总之，对于伤风感冒，要明确类型，合理选择食物和药物进行针对性治疗。