外阴部长类似痘痘的东西可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.感染：
毛囊炎：由于细菌感染引起毛囊发炎，可能导致外阴部长痘痘，伴有红肿、疼痛等症状。
生殖器疱疹：由疱疹病毒感染引起，常在外阴部位出现水疱、溃疡等症状。
尖锐湿疣：是人乳头瘤病毒感染引起的性病，表现为外阴部的疣状赘生物。
2.皮脂腺异位症：皮脂腺发育的生理性变型和皮脂腺增生所致，一般无明显症状，也不需要特殊治疗。
3.其他原因：
过敏：对外阴部位的刺激物过敏，可能导致类似痘痘的皮疹。
炎症：外阴部的炎症，如外阴炎、阴道炎等，也可能引起局部红肿、长痘。
良性肿瘤：如外阴纤维瘤、脂肪瘤等，也可能表现为外阴部长痘痘。
恶性肿瘤：极少数情况下，外阴部长痘痘可能是恶性肿瘤的表现，如外阴癌等。
如果发现外阴部长类似痘痘的东西，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，可能包括以下方法：
1.药物治疗：根据感染的类型，使用抗生素、抗病毒药物或外用药物等进行治疗。
2.手术治疗：对于一些较大的肿物或肿瘤，可能需要手术切除。
3.其他治疗：如激光治疗、冷冻治疗等，也可用于治疗某些病变。
此外，保持外阴部的清洁、干燥，避免搔抓和刺激，穿着宽松的内裤，有助于缓解症状和促进恢复。同时，如果有性伴侣，应同时进行检查和治疗，以避免交叉感染。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和治疗方法，具体情况可能因人而异。医生会根据个体情况制定最合适的治疗方案。如果对症状有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。