关键点：要减少皮肤外伤以防同形反应致皮损和复发，要减少过度日晒与摩擦，防止呼吸道感染、营养不良和过度物理刺激来预防复发，根据发病原因如反复呼吸道感染、扁桃腺发炎等来护理，注意保暖、避免剧烈运动，若顽固且扁桃腺增生炎症明显可请五官科医生判断是否切除来防止复发。
一、减少皮肤外伤极为重要。因为一旦出现皮肤外伤，就可能引发同形反应，导致外伤部位也出现皮损，进而增加复发的风险。所以在日常生活中，要格外注意避免皮肤受到不必要的损伤。
二、也要避免过度的日晒和摩擦。过度日晒可能会对皮肤造成伤害，而过度摩擦也可能刺激皮肤，这些都不利于预防复发。
三、防止呼吸道感染、营养不良以及过度的物理刺激也是关键。呼吸道感染等情况可能影响身体状态，从而影响皮肤状况，引发复发，所以要做好各方面的防范。
四、要依据具体的发病原因进行针对性护理。比如存在反复的呼吸道感染和扁桃腺发炎等情况时，要做好保暖工作，同时避免过度剧烈的运动，以减少扁桃腺发炎的发生。如果病情特别顽固，且扁桃腺有明显的增生和炎症表现，就要请五官科医生进行查看，评估是否需要做扁桃腺切除手术，以此来有效防止复发。
总之，对于相关问题要从多个方面进行关注和预防，以更好地减少复发的可能。