一般来说，月经中有少量小血块是正常的。因为女性经血是由脱落的子宫内膜与血液、宫颈和阴道分泌物混合而成，脱落的子宫内膜碎片肉眼可见呈血块状，通常较小，这属于正常生理现象，无需处理。
一、还有一种情况，即女性不规律的饮食，比如在经期食用过多冰镇寒凉食物，或者压力过大等，这些都会严重影响女性内分泌功能，进而导致月经出现异常，通过改变不良生活习惯，如放松心情或喝些热水等，往往能有所缓解。
二、如果经血出血较多，且有较多大块的血块，同时伴有腰腹酸痛、阴部瘙痒等不适症状，那就需要考虑是否有疾病的可能，比如可能是子宫肌瘤、子宫癌等，这时建议去医院进行检查就诊。
月经期间需要注意休息，务必避免着凉和劳累，饮食上多吃些热的、易消化的食物，忌辛辣、生冷等刺激性食物，还要注意个人卫生，禁止盆浴。
总之，月经中少量小血块正常，若有其他异常情况应及时就医检查，月经期间要做好各方面的护理。