一般情况下，来月经时出现少量小血块是正常现象。
一、女性经血的组成和正常小血块：女性经血是由脱落的子宫内膜与血液、宫颈和阴道分泌物混合而成，其中脱落的子宫内膜碎片肉眼可见呈血块状，通常较小，这属于正常的生理表现，无需特殊处理。
二、导致月经异常的因素及处理：若女性存在不规律的饮食，比如在经期食用过多冰镇寒凉食物，或压力过大等，会严重影响内分泌功能，进而出现月经异常。这种情况下，通过改变不良生活习惯，如放松心情或喝些热水等，多可使情况缓解。
三、异常情况需警惕疾病：当经血出血较多且有较多大块血块，同时伴有腰腹酸痛、阴部瘙痒等不适症状时，要考虑存在疾病的可能，比如子宫肌瘤、子宫癌等，此时应建议去医院检查就诊。
四、月经期间的注意事项：月经期间要注意休息，务必避免着凉和劳累。在饮食方面，多吃些热的、易消化的食物，忌辛辣、生冷等刺激性食物。同时要注意个人卫生，禁止盆浴。
总之，月经期间要多关注自身身体状况，如有异常应及时就医检查和处理，同时做好各方面的护理。