临床上并无治疗咳嗽睡不着的所谓小窍门。若因咳嗽而睡不着，可经中医辨证后，采用按揉穴位、饮食调理、药物治疗等方式来缓解。注意应在医生指导下用药，不可自行用偏方或小窍门，以免加重咳嗽更影响睡眠。
一、按揉穴位：
1.合谷穴：位于手背第一掌骨和第二掌骨之间，靠近第二掌骨桡侧中点，属阳明大肠经，有清热、疏风散寒功效，对外感风寒、肝火上行等导致的咳嗽，咳嗽时可按揉3至5分钟，至局部酸胀为止，有助于缓解咳嗽。
2.天突穴：在颈前中线，胸骨上窝中央处，属任脉，具宣通肺气、化痰止咳等作用，咳嗽时按揉天突穴3至5分钟，至局部酸胀为止，可缓解咳嗽。
二、饮食治疗：
1.大蒜冰糖饮：中医认为大蒜有行气消痰、温中健脾止咳之效，冰糖有润肺止咳化痰之功，将大蒜与冰糖一同煎水制成大蒜冰糖饮，每日适量饮用可止咳，能缓解夜间咳嗽睡不着情况。
2.冰糖雪梨：雪梨有清燥润肺、止咳化痰作用，冰糖有清热润肺止咳作用，两者一同上锅蒸熟后食用，对咽痒、干咳等症状缓解效果较好，可用于缓解夜间咳嗽睡不着情况。
三、药物治疗：
1.川贝枇杷露：主要用川贝母、枇杷叶、百部、桔梗等中药制成，可用于治疗伴有咳嗽、痰黏稠、流黄涕、口渴等症状的风热咳嗽。
2.止咳散：主要由炒桔梗、荆芥、百部等止咳化痰、疏风散寒中药制成，主要用于治疗外感风寒导致的咽痒咳嗽。
3.养阴清肺丸：主要由生地黄、白芍、贝母等滋阴、清热、润肺中药制成，主要用于治疗伴有咽喉干痛、干咳少痰等症状的咳嗽。
总之，咳嗽睡不着主要通过缓解咳嗽来改善睡眠情况。除上述方法外，也可用西药缓解咳嗽，如氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索口服溶液等。若咳嗽时间较长，建议到医院检查，以免延误治疗时机。