咳嗽睡不着觉可能是呼吸道分泌物增多、鼻后滴漏综合征、胃食管反流病、咳嗽变异性哮喘、心功能不全等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗、对因治疗等方式进行缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.呼吸道分泌物增多：呼吸道感染、肺炎等疾病可导致呼吸道分泌物增多，刺激咳嗽感受器，引起咳嗽，影响睡眠。患者可适当多饮水，以保持呼吸道黏膜湿润，促进痰液排出。同时，应避免吸烟，远离空气污染的环境。
2.鼻后滴漏综合征：鼻炎、鼻窦炎等疾病可导致鼻腔分泌物倒流，刺激咽喉部，引起咳嗽。患者可使用生理盐水冲洗鼻腔，减轻鼻黏膜炎症，减少分泌物。同时，应积极治疗鼻部疾病。
3.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽喉部，可引起咳嗽。患者应避免食用辛辣、油腻、酸性食物，睡前2~3小时避免进食。同时，可抬高床头，减少反流。
4.咳嗽变异性哮喘：以咳嗽为主要表现，可能与气道高反应性有关。患者应避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。同时，可使用支气管舒张剂、糖皮质激素等药物治疗。
5.心功能不全：心脏功能下降，导致肺部淤血，也可能引起咳嗽。患者应注意休息，避免劳累和情绪激动。同时，可使用利尿剂、强心剂等药物改善心功能。
患者在治疗期间需要注意休息，保持室内空气流通，避免吸烟和空气污染。可适当食用梨、枇杷等润肺止咳的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。如咳嗽持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。