身上总是起红疙瘩可能由多种原因引起。比如过敏性皮肤病较为常见，像荨麻疹，约20%的人一生中会患过荨麻疹，它通常是接触过敏原后，身体发生过敏反应导致皮肤出现红疙瘩，常伴有瘙痒。
过敏性皮肤病导致
接触性皮炎： 是皮肤或黏膜单次或多次接触外源性物质后，在接触部位甚至以外的部位发生的炎症性反应。比如接触了某些化妆品、金属饰品等，一般在接触后数小时至数天内出现红疙瘩，伴有瘙痒、灼热感等。湿疹： 是由多种内外因素引起的真皮浅层及表皮炎症。湿疹患者中约30%的人有家族过敏史，急性期皮损以丘疱疹为主，有渗出倾向，慢性期以苔藓样变为主，易反复发作，红疙瘩可出现在身体多个部位，瘙痒剧烈。
昆虫叮咬引起
蚊子叮咬： 蚊子叮咬人体后，其唾液会引起人体的免疫反应，被叮咬处会出现红疙瘩，通常为单个或多个，瘙痒明显，一般数天内可消退。螨虫叮咬： 若居住环境潮湿，容易滋生螨虫，被螨虫叮咬后也会起红疙瘩，多发生在皮肤暴露部位，如手臂、颈部等，红疙瘩常成批出现，瘙痒较严重。
感染性皮肤病导致
毛囊炎： 主要由细菌感染引起，比如金黄色葡萄球菌感染。皮肤表面的毛囊受到细菌侵袭后，毛囊口会出现红疙瘩，逐渐发展为脓疱，有疼痛感，好发于头皮、颈部、胸背部等部位。水痘： 由水痘 - 带状疱疹病毒引起，多见于儿童，具有传染性。发病初期会出现红色斑疹，数小时后变为丘疹，再发展为疱疹，红疙瘩分批出现，伴有发热、瘙痒等症状。