病情诊断：所描述症状符合张力性尿失禁的诊断，即身体活动增多如运动、咳嗽或大笑时，会不自主地漏尿。
病因分析：
一、张力性尿失禁通常源于盆底肌肉和尿道括约肌的弱化或损伤。
1.分娩是一个常见因素，可能对盆底结构造成影响。
2.重体力劳动可能长期给盆底带来较大压力。
3.肥胖会增加腹部压力，对盆底肌肉产生不良影响。
4.长期患慢性病，如糖尿病或慢性阻塞性肺疾病等，也可能诱发。
治疗建议：
一、首先推荐寻求专业物理治疗师帮助，其可给予专业的盆底肌肉锻炼指导。
1.物理治疗可能包括特定的训练动作和方法。
2.通过持续锻炼以增强盆底肌肉力量。
二、若物理治疗效果不理想，医生或许会提议进行药物治疗或手术治疗。
1.药物治疗可针对具体病情选用合适药物。
2.手术治疗则需综合评估后决定是否采用。
生活建议：
一、尝试改变生活方式以改善症状。
1.减轻体重，可减轻盆底压力。
2.避免重体力劳动，防止加重盆底负担。
3.减少刺激性食物和饮料摄入，如咖啡因和辛辣食物。
二、此外，保持规律作息和良好心态对缓解症状也有帮助。
总结概况提示：以上内容仅供参考，医疗问题应咨询专业医生以获取准确诊断和治疗建议，如有任何不适需及时就医。