月经期能洗头，关键在于水温及保暖。月经期是女性正常生理时期，即子宫内膜脱落表现，洗头通常不会影响月经量、经血颜色、月经周期、来月经时间等。洗头不仅可清洁头发，还能使头皮清爽，清除粉尘、灰尘、病原体等，降低头皮毛囊炎症反应风险。
一、水温要注意：应用温热水洗头，若用冷水会因水温与体温温差大，对头皮造成寒冷刺激，引发局部血管、肌肉收缩，甚至导致头痛，这种疼痛可能波及全身，引发经期下腹部疼痛、月经淋漓不尽等情况。
1.（1）冷水刺激的危害：会引起一系列不良反应。
（2）可能引发的后果：包括身体多处的不适症状。
二、洗完头要处理：洗完头后需用毛巾擦干或用电吹风吹干。因洗头后头皮汗毛孔或毛囊周围细小肌肉处于相对松弛状态，若不擦干，会使寒气侵入而引发头痛，且月经期女性身体相对虚弱，更易出现不适。
1.（1）头发未擦干的后果：可能导致寒气入侵和头痛。
（2）女性特殊时期的影响：身体虚弱时不适症状更易出现。
总之，月经期可以洗头，但要把控好水温并做好后续处理，这样才能减少不良影响。