牙龈息肉通常需要通过手术切除来治疗。一般来说，手术相对简单，在局部麻醉下就能进行，术后恢复也比较快。
手术治疗方式
直接切除法： 如果牙龈息肉较小，医生会直接用手术器械将息肉切除。手术过程中会对局部进行消毒等操作，切除后要注意口腔卫生，防止感染。一般切除后伤口会逐渐愈合，这个过程可能需要1 - 2周左右。根管治疗配合处理： 当牙龈息肉是因为牙齿龋坏导致牙髓组织暴露，进而刺激牙龈形成息肉时，可能需要先进行根管治疗。根管治疗是清除牙齿内部感染的牙髓组织，然后再处理牙龈息肉。根管治疗一般需要就诊2 - 3次，第一次开髓引流，缓解疼痛，第二次进行根管预备，第三次填充根管。在根管治疗完成后再处理牙龈息肉，切除后牙齿的功能和外观会逐渐恢复。
术后注意事项
口腔卫生维护： 术后要保持口腔清洁，每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟。可以使用医生推荐的漱口水，漱口水能帮助减少口腔内的细菌。一般建议术后1周内使用温和的漱口水，每天漱口3 - 4次。饮食注意： 术后短期内要避免吃辛辣、过热、过冷的食物，这些食物可能会刺激伤口。可以多吃一些清淡、易咀嚼的食物，如粥、面条、蒸蛋等。一般在术后2周内都要注意饮食的选择，防止食物残渣刺激伤口影响愈合。复诊观察： 按照医生安排的时间进行复诊，一般术后1周、2周需要复诊查看伤口愈合情况。如果出现伤口红肿、疼痛加剧等异常情况，要及时复诊。
预防牙龈息肉的方法
保持良好口腔卫生： 每天早晚正确刷牙，使用牙线或牙缝刷清理牙缝。建议成年人每天刷牙时间累计不少于3分钟，每3 - 6个月更换一次牙刷。定期口腔检查： 每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现牙齿龋坏等问题。通过口腔检查可以早期发现牙龈息肉的潜在诱因，如牙齿的小龋洞等，及时处理能有效预防牙龈息肉的形成。