牙龈萎缩的治疗需根据不同病因采取相应措施。一般来说，轻度牙龈萎缩可以通过日常口腔护理等方式来控制发展，而中重度的可能需要专业治疗。
基础口腔护理干预
正确刷牙方法： 建议使用巴氏刷牙法，每天早晚各刷一次牙，每次刷牙时间不少于3分钟，这样能有效清除牙齿表面和牙龈沟内的菌斑和食物残渣，减少对牙龈的刺激。比如每天坚持正确刷牙，可在一定程度上延缓牙龈萎缩进一步发展。使用牙线： 每天至少使用一次牙线，清理牙齿邻面的菌斑和嵌塞的食物。因为牙缝间的污垢仅靠刷牙很难清理干净，牙线能很好地补充刷牙的不足，预防牙龈萎缩加重。
牙周基础治疗
洗牙： 对于由牙结石刺激引起的牙龈萎缩，洗牙是常见的基础治疗。一般每6~12个月进行一次洗牙，通过超声波洁牙机去除牙齿表面和牙龈沟内的牙结石、菌斑等。洗牙后要注意保持口腔清洁，通常洗牙后1~2周牙龈炎症会有所减轻。刮治： 如果牙龈萎缩同时伴有较深的牙周袋，可能还需要进行龈下刮治。龈下刮治是用特殊的器械深入牙周袋内，刮除牙根表面的牙结石、菌斑及炎症组织，这个过程可能需要多次就诊完成，一般经过规范的龈下刮治，牙龈炎症能得到控制，牙龈萎缩的进展也会放缓。
手术治疗情况
牙龈移植术： 当牙龈萎缩较严重，影响美观或功能时，可考虑牙龈移植术。比如因先天性牙龈过薄导致牙龈萎缩明显的患者，通过从口腔内其他部位取下健康的牙龈组织移植到萎缩部位，改善牙龈状况。但该手术有一定的适应症和风险，需要医生评估后进行。引导组织再生术： 对于牙周炎导致牙槽骨吸收引起的牙龈萎缩，引导组织再生术也有应用。它是通过植入生物膜等材料，引导牙龈结缔组织和牙槽骨再生，从而改善牙龈萎缩和牙槽骨吸收的情况。不过这种手术需要严格把握适应症，术后也需要患者配合良好的口腔护理才能取得较好效果。