体内寒气重的表现主要包括以下几个方面：
1.关节疼痛：当体内寒气过重时，可能会影响关节的正常代谢，导致关节疼痛、肿胀、僵硬等不适症状。尤其在寒冷的天气或潮湿的环境中，关节疼痛可能会加重。
2.消化不良：寒气重还可能影响脾胃的正常功能，导致消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状。
3.舌苔发白：正常的舌苔应该是淡红色的，如果体内寒气过重，可能会导致舌苔发白、厚腻。
4.疲劳感：体内寒气重可能会导致身体的新陈代谢减缓，使人感到疲劳、无力。
5.手脚冰凉：寒气重的人往往会出现手脚冰凉的情况，即使在温暖的环境中，手脚也很难暖和起来。
6.宫寒：女性体内寒气重可能会导致宫寒，出现月经不调、痛经、白带增多等症状。
7.肾阳虚：男性体内寒气重可能会导致肾阳虚，出现腰膝酸软、阳痿、早泄等症状。
如果您出现了以上症状，可能是体内寒气重的表现。建议您及时就医，通过中药调理、艾灸、拔罐等方法来祛除体内寒气。同时，在日常生活中，也可以通过注意保暖、饮食调理、适量运动等方式来预防体内寒气过重。