天天都感觉很困想睡觉，这可能是由多种情况引起的，比如睡眠不足、过度劳累，也可能是药物因素导致，还可能是神经衰弱、感冒等原因，建议先注重保证休息，观察是否能缓解。具体如下：
一、睡眠不足：要是精神紧张、压力大，或者经常熬夜等致使睡眠不够充足，那么此时就会出现犯困、总想睡觉的状况，及时补充睡眠后能够得到缓解。
二、过度劳累：如果学习或工作任务量较大，或者进行了爬山、跑步等剧烈运动，机体消耗掉大量体力后就会有乏力、困倦、想睡觉等表现，经过适当休息后可逐渐改善。
三、药物因素：因为疾病因素服用了感冒药、助眠药等，在药物的作用下会引发困倦、总想睡觉的情形，这属于药物的影响，停药后通常可以缓解。
四、神经衰弱：精神因素是诱发神经衰弱的主要缘由，患者往往容易出现疲乏、无力、精神难以集中等症状，需要通过心理治疗来进行调节。
五、感冒：这是一种上呼吸道感染，在炎症的刺激下，患者容易呈现困乏、想睡觉的状态，此时建议多休息，多喝水，增强身体抵抗疾病的能力。
此外，营养不良、贫血、更年期综合征、甲状腺功能减退、抑郁症、嗜睡症、脑动脉硬化症、脑血栓、颅内肿瘤等，也都有可能引发这类表现。建议前往内科就诊，完善血常规、脑电图等检查，明确诊断后再积极进行处理。
总结提示：犯困想睡觉的原因多样，需根据具体情况判断，若持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医检查并治疗。