身上对称起红疙瘩很痒，可能是以下原因引起：
1.皮肤过敏：如果接触了过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能会导致皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。此外，气候变化、紫外线照射等也可能引起皮肤过敏。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤发红、肿胀、起疹子，并伴有瘙痒。湿疹可能与遗传、免疫系统异常、环境因素等有关。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种由于过敏反应或其他原因引起的皮肤炎症，表现为皮肤上突然出现的红肿斑块，伴有剧烈瘙痒。荨麻疹可以是急性的，也可能是慢性的。
4.感染：某些细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤起红疙瘩和瘙痒，如疥疮、股癣等。
5.内科疾病：某些内科疾病，如肝病、肾病、内分泌失调等，也可能引起皮肤症状，包括红疙瘩和瘙痒。
针对身上对称起红疙瘩很痒的情况，可以采取以下措施：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，并且会进一步加重瘙痒感。
2.保持皮肤清洁：使用温和的清洁剂清洗皮肤，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。
4.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断，并给出相应的治疗建议。
治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、抗生素等）或其他治疗方法，具体治疗方案应根据病因和病情而定。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行治疗。