有胃溃疡的人吃以下食物比较好：
1.富含维生素U的食物：胃溃疡患者的胃黏膜通常较为脆弱，而维生素U有助于保护和修复胃黏膜。这类食物包括高丽菜、莴苣等绿叶蔬菜。
2.富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化作用，能增强人体免疫力，促进胃溃疡的愈合。这类食物有柑橘、奇异果、草莓等水果，以及青椒、白菜等蔬菜。
3.细软易消化的食物：胃溃疡患者的胃功能相对较弱，因此应选择细软、易消化的食物，以减轻胃的负担。比如面条、粥、豆腐等。
4.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复的重要原料，胃溃疡患者可以适当增加蛋白质的摄入。这类食物包括鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。
5.碱性食物：胃溃疡患者胃酸分泌过多，可食用一些碱性食物来中和胃酸，缓解胃部不适。这类食物包括苏打饼干、碱水面等。
需要注意的是，食物只能起到辅助缓解的作用，并不能替代药物治疗。胃溃疡患者应遵循医生的建议，按时服药，并注意饮食的均衡和规律。同时，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮品，以免加重病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。