女人犯困不一定是怀孕，还可能只是身体的一种反应。关于女人犯困是否怀孕的判断：如果女性想知道自己是否怀孕，可以在同房10天后的早上空腹抽血检测HCG，若绒毛膜促性腺激素高，就表明怀孕了；也可以在绝经后一周后用验孕棒检测，显示两条杠即为怀孕，一条杠则表示未怀孕；还可以在绝经后两周左右做B超检查，以确定是否在正常宫腔怀孕，以及孕囊是否与绝经时间相符。女人犯困的注意事项：一、要多休息，早睡早起，形成规律的生活方式。白天尽量不睡觉，晚上睡前可用热水泡脚。二、可适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、爬山等，以提升自身抵抗力。三、饮食要清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，如草莓、香蕉、菠菜、胡萝卜等，这有助于改善犯困现象。
总之，女人犯困有多种可能，要准确判断是否怀孕可通过特定检测方法，同时在日常生活中要注意相关事项以保持良好状态。