水痘嗓子疼主要是由于水痘-带状疱疹病毒感染咽喉部位导致皮疹溃烂引起的。而感染水痘-带状疱疹病毒就会引发水痘，其症状通常有头痛、恶心、咽喉痛等，部分病人会出现水痘嗓子疼的情况。
一、预防方面：
1.可以通过注射水痘减毒活疫苗来预防水痘。
2.平时要避免接触患病人群。
3.做好个人用品的卫生消毒工作。
4.室内应多开窗通风，保持空气流通。
二、治疗方面：
1.可采用抗病毒药物进行治疗，比如利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦胶囊等。
2.还能用开喉剑喷雾剂喷于患处。
三、护理方面：
1.水痘嗓子疼的病人需要注重休息。
2.避免食用刺激性食物，以防出现继发性感染而使病情加重。
3.要做好患者的隔离工作，避免其他人员受到传染。
总之，对于水痘嗓子疼这种情况，要做好预防、治疗和护理等多方面的工作，以促进病情的好转和康复，同时避免疾病的传播。